Igiene orale: prima si inizia, meglio è!
Conosciamo tutti l’importanza dell’igiene orale: primo, indispensabile, passo per migliorare e preservare la salute dei nostri denti. Forse, però, non siamo altrettanto consapevoli di come sia bene insegnare le “buone abitudini” anche ai nostri piccoli sin da subito, proprio per evitare l’insorgere di patologie come la carie, molto diffusa soprattutto nei bambini, anche tra i più piccoli.
Senza dimenticare che la prevenzione inizia già durante la gravidanza, mediante il mantenimento di un’alimentazione corretta limitando il più possibile il consumo di zuccheri e carboidrati, ecco alcuni suggerimenti per iniziare a prendersi cura del sorriso dei nostri cuccioli a seconda dell’età:
- Sin dai primi giorni di vita, dopo le poppate, pulisci la bocca del tuo piccolo strofinando delicatamente le gengive con un a garza pulita e inumidita solo con acqua; ciò aiuta a prevenire la placca batterica.
- Non lasciare il biberon nel lettino così da evitare che il tuo bimbo si addormenti tenendolo in bocca;
- Usare il biberon solo per il latte evitando di riempirlo con succhi di frutta, bibite e/o acqua zuccherata;
- Non intingere il ciuccio nel miele o nello zucchero;
- Quando compare il primo dentino lavarlo sia la mattina che la sera con uno spazzolino con la punta arrotondata e setole morbide effettuando un delicato movimento circolare;
- L’uso di una piccola quantità di dentifricio al fluoro sufficiente a “sporcare” lo spazzolino è consigliato da quando cominciano a spuntare i primi dentini da latte;
- Fondamentale è il seguire buone abitudini alimentari sin dalla tenera età, limitando la quantità e la frequenza di spuntini e/o merende dolci.
Per insegnare ai nostri piccoli l’importanza della pulizia dei denti – spesso effettuata di malavoglia e in maniera frettolosa – possiamo cercare di coinvolgerli in un gioco usando il trucco di far loro vedere i batteri presenti nella loro bocca utilizzando delle compresse colorate, del tutto innocue, rivelatrici di placca da far sciogliere in bocca dopo il lavaggio dei denti … Facendo magari a gara a chi ha meno denti “colorati”!
